Les ateliers pour enfants
Les animations proposées offrent des espaces de découverte et de pratique du bien-être en sensibilisant l'enfant à l'écoute et au respect de soi et des autres.
Une animation dure deux heures pour une classe. Les enfants sont pris en charge directement à l'école, le temps de l'animation. L'enseignant est invité à accompagner le groupe-classe.
L'animation est également disponible pour les familles, lors d'une activité découverte (anniversaire...)
Le contenu sera adapté à l'âge et au public.
(6 à 8 ans ou 9 à 12 ans)
Découverte de la méditation
Qui a dit que méditer était réservé aux grandes personnes?
Oui, mais comment fait-on? C'est quoi méditer?
Cette animation invite l'enfant à se questionner et s'observer sur son bien-être au quotidien. En partant du vécu de chacun, nous construisons progressivement des outils concrets pour se reconnecter à la détente de l'esprit.
Plusieurs pratiques seront abordées (la respiration, la visualisation, le mouvement, ...) et permettront à chacun de définir ce qui lui correspond le mieux.
Tarif:
100€ pour deux heures d'animation.
15€ de frais de déplacement.
